L’hydratation est la base d’une routine efficace, quel que soit votre type de peau. Mais qu’est-ce qu’une hydratation réussie ? Et quels en sont réellement les bienfaits ? Quels produits choisir ? Vu l’importance de l’hydratation, nous vous regroupons dans ce dossier les infos à connaître et à mettre en pratique pour une peau saine et belle.
Pourquoi bien hydrater la peau ?
Processus naturel qui a lieu au niveau des couches transépidermiques, l’hydratation forme à la surface de la peau un film hydrolipidique qui sert de rempart contre les agressions externes. Malheureusement, ce processus naturel ne suffit pas toujours et c’est la raison pour laquelle on doit apporter l’hydratation autrement, via des produits hydratants ou par l’alimentation.
Plusieurs facteurs peuvent entraîner cette déficience hydrolipidique :
- Le vieillissement
- L’exposition aux éléments extérieurs (soleil, pollution, temps sec de l’hiver, etc.)
- Une mauvaise hygiène de vie (tabac, alcool, manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, etc.)
- L’utilisation trop fréquente d’eau et de savon qui sont agressifs
- La prise de certains médicaments
- La fatigue et le stress
Une peau hydratée est une peau heureuse ?
Quelques symptômes doivent nous alerter sur la déshydratation de la peau. Premièrement, la peau tiraille, surtout quand on vient de la nettoyer. Et au toucher, elle est rêche. Ensuite, on peut aussi s’en percevoir visuellement parce que des ridules apparaissent sur les zones les plus déshydratées.
Et au contraire, quand la peau est bien hydratée, elle est toute douce et lisse. Le teint est éclatant et la peau paraît littéralement sain. A court terme, l’hydratation est agréable parce que visuellement, elle est tout simplement belle. Et on ne ressent aucun tiraillement ou toute autre sensation désagréable. A long terme, une bonne hydratation préserve mieux la peau et limite donc les effets de l’âge. Hydratez-vous bien aujourd’hui, votre peau vous remerciera dans quelques années.
Quels produits hydratants utiliser ?
Les meilleures marques de cosmétiques proposent des formules hydratantes efficaces qui renforcent l’hydratation naturelle de la peau. Il y en a pour tous les goûts et pour tous les budgets. Et que l’on opte pour une crème hydratante classique ou des produits haut de gamme comme ceux qu’on peut trouver sur aysse.com, la règle d’or est d’utiliser un produit conforme à son type de peau.
Ainsi, à l’achat, pensez bien à vérifier que le produit est destiné à votre type de peau. C’est clairement mentionné sur l’emballage. Mais au-delà de cette simple indication, il faut s’informer sur les composants pour trouver un produit efficace. Tenez compte des points suivants :
- Les crèmes hydratantes légères sont parfaites pour les peaux normales. Hydratant efficacement sans alourdir la peau, ce genre de produit assure un confort et une souplesse infaillible.
- Misez sur l’affinement du grain de peau (réduction des pores) si vous avez la peau grasse ou mixte. Les formules matifiantes et fluides (à base d’eau et non à base d’huile) sont également très efficaces sur ce type de peau. En effet, l’hydratation régule la production de sébum est en fait à l’origine de la brillance.
- Les molécules grasses sont plus recommandées aux peaux sèches et/ou sensibles. Pensez aussi aux formules à base d’actifs apaisants pour éviter toute sensation de tiraillement et de picotement.
En tout cas, faites ce test si vous ne connaissez pas encore votre type de peau.
Une routine efficace est composée obligatoirement d’une étape d’hydratation qui est la base pour une peau saine et belle. L’hydratation dépend alors des caractéristiques de la peau, d’où la nécessité d’adopter une routine sur-mesure parce que les produits de soin qui fonctionnent sur les autres ne fonctionnent pas forcément sur vous. Et n’hydratez pas seulement le visage, tout le reste du corps a besoin du même traitement.
